孕婦能吃野雞蛋嗎

孕婦能吃野雞蛋嗎

 

孕婦在孕期內(nèi)需要補充大量營養(yǎng)是大家都知道的事情。而野雞蛋本身是非常有營養(yǎng)的一種食物。然而,關于孕婦能不能吃野雞蛋這個問題,媽媽們卻是眾說紛紜。

有人認為,孕婦是可以吃野雞蛋的。

野雞蛋不含抗生素、激素等,食用野雞蛋之后能強壯體魄,增智增力。

野雞蛋富含人體必需的重要功能性因子?;撬?。?;撬崮艽龠M脂肪轉(zhuǎn)化、改善心臟和大腦的功能,提高人體免疫力。

野雞蛋的谷氨酸含量比較高,而且野雞蛋的活性鈣含量是普通雞蛋的四倍。

另外,根據(jù)測試還可以看出,一個野雞蛋的營養(yǎng)價值相當于十個普通雞蛋的營養(yǎng)價值。

所以說,野雞蛋是青少年和孕婦補鈣的好補品。

另一方面,也有人認為,孕婦最好不要吃野雞蛋。一來,野雞蛋不是家雞生的蛋,安全性較低;二來,普通雞蛋的營養(yǎng)已經(jīng)足夠,媽媽們不必再特意食用野雞蛋。

對此,媽網(wǎng)認為,野雞蛋如果確定來歷,是安全的食物,媽媽們是可以適量食用些的。不過,任何東西都要注意適量食用。媽媽們切不可因為嘴饞而吃太多哦。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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