鱸魚的做法

鱸魚的做法

關(guān)于鱸魚,蘇軾的一首詩中就有描述,一天蘇軾在江上乘月泛舟,“舉網(wǎng)得魚,巨口細鱗,狀若松江之鱸”。蘇軾的描述恰到好處的形容了鱸魚的性狀。鱸魚肉為蒜瓣形,就做法來講,最宜清蒸、紅燒或清燉。鱸魚自秋后始肥,到了冬初,鱸魚特別肥美,而且營養(yǎng)價值也更豐富。不知愛吃魚的你是不是已經(jīng)嘴饞了呢?下面趕緊來學(xué)習(xí)一下鱸魚的做法吧!

清蒸鱸魚

材料:鱸魚1條,筍片30g,水發(fā)香菇3至5朵,熟火腿15g

調(diào)料:油,生抽,老抽,胡椒粉,蔥姜,鹽,料酒

1、將鱸魚收拾干凈后沖洗,將魚平放,用刀從頭至尾沿著脊背劃一刀,翻過來在魚身上切花刀

2、用少許鹽、料酒抹在魚身上腌入味, 蔥、姜切絲,火腿切片待用,香菇洗凈去蒂切片

3、將筍片、香菇在沸水中焯熟,然后與火腿一起放在魚身上,待水開后將其放入鍋內(nèi)蒸熟

4、鍋中加入適量40度左右的溫水,加入生抽、老抽調(diào)勻,然后放胡椒粉、鹽調(diào)勻。

5、將鍋中湯汁倒于盤底,將蒸熟的魚擺好,上面撒上蔥絲、姜絲

6、鍋中油燒至七八成熱,將熱油澆在擺好蔥絲、姜絲的魚上即可

紅燒鱸魚

材料:鱸魚600g,姜,蒜,蔥,豆豉醬30g,黃酒30g,醬油,糖,香葉2片

1、鱸魚洗凈、瀝干水分,兩面魚身分別打上花刀,抹上少許鹽,腌30分鐘

2、鍋燒熱,先用生姜擦一下鍋底,然后倒入適量油,油熱后把魚放入油鍋,略煎一下后盛出

3、鍋中放入切好的蔥、姜、蒜,八寶豆豉醬炒香,然后放入煎過的鱸魚

4、倒入醬油、香葉、糖,加適量的水,燒開

6、倒入黃酒,燒至湯汁微微收干,撒上香蔥,出鍋即可

香辣豆豉蒸鱸魚

材料:鱸魚,鹽,料酒,姜絲,蒜,蔥絲,蒸魚豉油

1、將魚頭、魚尾切下,去掉魚的內(nèi)臟,清洗干凈

2、在魚身子的背部用刀切成約1cm左右寬的塊,切連刀,在魚肚子處不要切斷

3、撒上適量的鹽、蔥、姜、料酒、生抽腌制15分鐘

4、魚頭魚尾都碼在盤子里,撒一豆豉

5、上蒸鍋蒸8分鐘,關(guān)火后再虛蒸5分鐘

6、魚蒸好出鍋,將小蔥、紅甜椒撒在魚上面,最后熱油淋上即可

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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