炒蝦的營養(yǎng)

炒蝦的營養(yǎng)

炒蝦的做法有許多種,炒蝦能夠做出各種美食,不僅僅因?yàn)槌次r的美味讓大家很喜愛。炒蝦的營養(yǎng)價(jià)值也是很豐富的。大家知道炒蝦的營養(yǎng)價(jià)值有哪些嗎?下面為大家詳細(xì)說說炒蝦的營養(yǎng)價(jià)值!

炒蝦的主要食材是蝦,蝦的營養(yǎng)價(jià)值非常高,能增強(qiáng)人體的免疫力和性功能,補(bǔ)腎壯陽,抗早衰。常吃鮮蝦(炒、燒、燉皆可),溫酒送服,可醫(yī)治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥。如果婦女產(chǎn)后乳汁少或無乳汁,鮮蝦肉500克,研碎,黃酒熱服,每日3次,連服幾日,可起催乳作用。

蝦皮有鎮(zhèn)靜作用,常用來治療神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂諸癥。海蝦是可以為大腦提供營養(yǎng)的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸,能使人長時(shí)間保持精力集中。

蝦、小龍蝦、對蝦,含大量的維生素B12。同時(shí)富含鋅、碘和硒,熱量和脂肪較低。注意:膽固醇含量較高,膽固醇偏高者不可過量食用。

蝦肉有補(bǔ)腎壯陽,通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效。



* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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