枇杷的功效與作用

枇杷被稱(chēng)為“果之冠”，富含纖維素、胡蘿卜素、檸檬酸、蘋(píng)果酸、果膠、鐵、鉀、磷、鈣以及多種維生素。豐富的維生素B和胡蘿卜素，能保護(hù)視力、保持皮膚健康潤(rùn)澤、促進(jìn)兒童身體發(fā)育；維生素B17，有預(yù)防癌癥、防止老化的作用；枇杷中所含的有機(jī)酸能刺激消化腺分泌，可促進(jìn)食欲、幫助消化吸收、解暑止渴；枇杷中的苦杏仁甙能夠潤(rùn)肺止咳祛痰，能治療各種咳嗽；常吃枇杷還能預(yù)防流感；將清洗干凈、未剝皮的枇杷用白酒泡1-2周后飲用，有助于增進(jìn)食欲、消除疲勞，對(duì)咳嗽、氣管易過(guò)敏及肺不好的人都有幫助；熱咳患者可以吃水梨燉煮枇杷，適度加入南北杏效果更顯著。