當出現(xiàn)肝功能異常時,一定要到正規(guī)的醫(yī)院進行診治,切不可忽視它的危害。更不可亂投醫(yī)和胡亂用藥,治療不當可能導致病情惡化。可以通過一些適當?shù)氖朝煼椒ㄟM行調(diào)理,以促使肝功能盡快恢復。下面就提出幾點建議,供肝功能異?;颊邊⒖?。
1、平時要多食用菌類食品,如木耳、香菇、蘑菇等,提高免疫力。
2、不吸煙、不飲酒,減少肝臟負擔。
3、少食用和不食用油炸、腌制、太油膩以及辛辣等有刺激性的食物,以清淡飲食為佳。
4、多食用新鮮蔬菜和水果,增加VC的吸收。
5、多吃魚和大豆類食物,富含纖維的食物也要多吃。
6、多吃橄欖油、茶油、玉米油和菜子油。
7、多飲水,可補充體液,增強血液循環(huán),促進新陳代謝,多喝水還有利于消化吸收和排除廢物,減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害。
除此之外,還需要注意保持良好的心態(tài),勿急勿怒。更要注意保證休息,不可從事過于激烈的運動和勞動,以免加重肝臟負擔。
同時,每隔半個月或是1個月要復查肝功能,及時掌握病情變化,能夠便于醫(yī)生根據(jù)病情變化選擇合理的治療方案。