飲食禁忌1:多食魚肉
準備懷孕的女性,孕前若多食魚肉會增加血液中的酸度,甚至讓陰道的酸度提高,讓整個孕前身體呈現(xiàn)偏酸性,不利于生男孩。因此,建議各位想生男孩的女性朋友備孕飲食注意少吃魚肉等酸性食物。如:泥鰍、火腿、牛肉、豬肉、雞肉、魚類(海鯽魚、鮪魚、鯧、鮭、薩門魚、鯖、鰹、鯧魚等)等。
飲食禁忌2:酸性水果
同多食魚肉的性質差不多,準備懷孕的女性,孕前若過多攝入酸性水果,懷上男孩子的幾率相對比較少食用酸性水果的幾率低。為了保險起見,建議各位想要生男孩子的備孕女同胞們,將酸性水果列入生男孩孕前飲食禁忌。另外食物的酸堿性取決于所含礦物質的多少種類的比率而定的,并非酸的水果或食物就是酸性,不酸的水果或食物就是堿性;或者不酸的是酸性,酸的是堿性;其實它主要與水果中所含的礦物質有著莫大的關系。
飲食禁忌3:抽煙喝酒
另外作為準爸爸的也要注意,在配合準媽媽的飲食習慣的同時,自身也要注意改善不良的生活習慣,有吸煙、喝酒習慣的準爸爸應該在備孕前幾個月戒煙戒酒,因為大量吸煙可致使體內缺乏維生素C,酒精作用下的胎兒成長是很容易出現(xiàn)問題的,在計劃懷一個寶貝時,一定要在受孕的3-6個月前停止吸煙戒酒,同時,多吃綠葉蔬菜和水果,這些食物中的維生素C含量很高。