子宮內(nèi)膜增厚要注意什么

1、子宮內(nèi)膜增生患者禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

2、在飲食應(yīng)該忌食辛辣、酒類(lèi)、冰凍，等食品.定時(shí)定量，不能暴飲暴食。

3、子宮內(nèi)膜增生患者飲食宜清淡,不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚(yú)、咸魚(yú)、黑魚(yú)等發(fā)物。

4、常吃富有營(yíng)養(yǎng)的干果類(lèi)食物,如花生、芝麻、瓜子等。

5、飲食上應(yīng)多樣化，不單一，應(yīng)該多吃些五谷雜糧如玉米、豆類(lèi)等。

6、子宮內(nèi)膜增生患者堅(jiān)持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。

7、子宮內(nèi)膜增生患者多食瘦肉、雞肉，雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚(yú)、甲魚(yú)、白魚(yú)、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。