嬰兒奶粉選購誤區(qū)

嬰兒奶粉選購誤區(qū)

媽咪在選購奶粉時,除了要注重奶粉的品牌外,還要考慮奶粉的營養(yǎng)成分,但千萬不要犯以下選購奶粉的誤區(qū):

誤區(qū)1:一定要買含DHA的奶粉

在奶粉中添加DHA確實(shí)對寶寶生長發(fā)育有益處,但對于普通嬰幼兒來說,只要合理膳食,體內(nèi)也能合成DHA,即亞油酸和亞麻油酸。媽咪不必過分追求含DHA的奶粉,只要奶粉蛋白質(zhì)、熱量、碳水化合物、脂肪、膽固醇等基本營養(yǎng)成分都包含,即可以購買。

誤區(qū)2:奶粉蛋白質(zhì)含量越高越好

母乳蛋白質(zhì)含量為每100毫升1.5克,而牛乳為每100毫升3.3克,只要寶寶每天攝入的蛋白質(zhì)足夠滿足身體生長需要即可,若攝入太多,消化不良,會加重腎臟負(fù)擔(dān),影響健康。

誤區(qū)3:營養(yǎng)成分越多越好

每個年齡段的寶寶都有一定身高、體重標(biāo)準(zhǔn),若是能達(dá)標(biāo)是最好的,若是超出了,后期可能會引發(fā)肥胖癥,因此在選購奶粉時要考慮寶寶生長需求,避免過多食用營養(yǎng)奶粉對身體造成危害。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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