兒童營養(yǎng)過剩怎么辦

很多媽媽都會擔(dān)心兒童期的寶寶營養(yǎng)攝入不足，但如果媽媽總是鼓勵(lì)寶寶吃多吃好，這樣反而容易導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)過剩，其表現(xiàn)通常是寶寶體重超標(biāo)、患有齲齒，甚至出現(xiàn)兒童性早熟。一旦寶寶營養(yǎng)過剩了，媽媽應(yīng)該如何正確應(yīng)對呢？各位媽媽都該好好看看哦。

1、控制營養(yǎng)攝入

兒童期寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)過剩多為對營養(yǎng)食物攝入過量引起，這個(gè)時(shí)候，媽媽要適當(dāng)控制寶寶的食量，每天堅(jiān)持少食多餐，并讓寶寶遠(yuǎn)離高脂肪、高熱量食品。

2、及時(shí)到醫(yī)院就診

媽媽如果發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)齲齒、性早熟等營養(yǎng)過剩的癥狀，應(yīng)該及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，尋找原因并發(fā)現(xiàn)問題，根據(jù)病因及時(shí)治療，以保證兒童期寶寶正常的生長發(fā)育。

3、加強(qiáng)心理輔導(dǎo)

出現(xiàn)營養(yǎng)過剩的兒童期寶寶往往會出現(xiàn)肥胖等外在表現(xiàn)，因此與正常兒童相比，肥胖兒童容易表現(xiàn)出更多的心理問題，如孤獨(dú)、自我封閉、逃避社交等，此時(shí)媽媽應(yīng)該加強(qiáng)對寶寶的心理輔導(dǎo)，多給寶寶一些積極暗示，讓寶寶感受溫暖，增強(qiáng)自信。