八個(gè)月的寶寶適合吃什么水果

八個(gè)月的寶寶可以適當(dāng)吃些新鮮水果，以獲取身體發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)?？紤]到寶寶的身體情況，媽媽在挑選水果的時(shí)候也要多加小心，容易引起寶寶上火或者拉肚子的水果，媽媽都應(yīng)該避免哦。那么八個(gè)月的寶寶吃什么水果比較好呢？以下推薦幾種常見(jiàn)的適合八個(gè)月寶寶吃的水果，各位媽媽不妨喂給寶寶吃。

1、雪梨

雪梨有清熱解毒、潤(rùn)肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、煮熟等食用方法對(duì)八個(gè)月寶寶都合適，如果寶寶沒(méi)有出現(xiàn)身體不適，建議將雪梨削成小片給寶寶食用，以鍛煉咀嚼能力。

2、柑橘

柑橘生津止咳、潤(rùn)肺化痰，還含有豐富的維生素，可以讓寶寶的皮膚更加富有彈性。媽媽可以讓寶寶少量食用柑橘，但注意不能過(guò)量，因?yàn)楦涕俪远嗔巳菀咨匣鹋丁?/span>

3、香蕉

香蕉非常軟糯，潤(rùn)腸通便，寶寶食用可以預(yù)防便秘。八個(gè)月的寶寶食用香蕉不能過(guò)多，每次只吃一根香蕉的三分之一就好了。

4、蘋(píng)果

蘋(píng)果富含豐富鐵質(zhì)，能夠預(yù)防寶寶發(fā)生缺鐵性貧血，但蘋(píng)果肉質(zhì)較硬，媽媽可以把蘋(píng)果搗爛成泥或者榨成汁給寶寶飲用。