奶粉的功效

奶粉的好處有很多，奶粉的功效也能為許多人帶來(lái)健康的身體和強(qiáng)健的體魄。媽網(wǎng)百科細(xì)數(shù)奶粉的五大功效，讓您全面了解奶粉能夠帶來(lái)的好處。

1、蛋白質(zhì)：奶粉中的蛋白質(zhì)能夠供給身體所需的基本營(yíng)養(yǎng)。

2、脂肪：供給機(jī)體營(yíng)養(yǎng)及能量，提供牛奶濃香。

3、糖類：奶粉中含有乳糖，乳糖對(duì)于嬰兒發(fā)育非常重要，它能促進(jìn)人體腸道內(nèi)有益菌的成長(zhǎng)，仰制腸內(nèi)異常發(fā)酵，有利腸道健康。

4、礦物質(zhì)：礦物質(zhì)又稱無(wú)機(jī)鹽，是人體構(gòu)成不可缺少的物質(zhì)，包含鈣、鐵、磷、鋅、銅、錳、鉬等，特別是含鈣豐富，且鈣磷比例合理，吸收率高。

5、維生素：牛奶中含有已知的所有維生素。維生素A能夠促進(jìn)正常生長(zhǎng)與繁殖維持上皮組織與視力；維生素B能夠參與體內(nèi)糖及能量代謝；維生素C能夠抗壞血??；維生素D能夠調(diào)節(jié)各代謝骨骼組織中的造骨細(xì)胞的鈣化能力；維生素能夠E抗氧化衰老。