沖調(diào)奶粉并不是一件簡(jiǎn)單的事,沖調(diào)奶粉的水質(zhì)、水溫有講究。沖調(diào)奶粉的誤區(qū)也有很多,媽媽千萬(wàn)別陷入。
誤區(qū)1:沖奶過(guò)稀或過(guò)濃
稀釋奶粉時(shí)加水過(guò)多會(huì)把奶粉沖調(diào)得太稀,寶寶食用后易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況,不僅體重增長(zhǎng)慢,身高也不如同齡人。而稀釋奶粉時(shí)故意增加奶粉量會(huì)導(dǎo)致奶粉沖得太濃,也不利于寶寶健康,會(huì)增加寶寶腸胃負(fù)擔(dān)。
誤區(qū)2:先加奶粉后加水
先加奶粉后加水是一種錯(cuò)誤的沖調(diào)方法,會(huì)影響寶寶消化,導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腹痛腹瀉等腸胃不適的癥狀,嚴(yán)重時(shí)甚至可引起壞死性出血性小腸炎等小兒疾病。正確的沖調(diào)方法是先倒入溫水,然后再按比例增加奶粉,現(xiàn)沖現(xiàn)吃。
誤區(qū)3:用開(kāi)水沖奶粉
有的媽媽由于缺乏經(jīng)驗(yàn),會(huì)用開(kāi)水沖調(diào)奶粉,其實(shí)這種做法也是錯(cuò)誤的,因?yàn)樗疁剡^(guò)高,會(huì)破壞奶粉中的乳清蛋白及維生素。為避免奶粉中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不被損壞,媽媽一定不要用開(kāi)水沖調(diào)奶粉。