增肥奶粉哪種好

增肥奶粉是一種高蛋白質(zhì)配方奶粉，專為身材過于纖弱的人設(shè)計(jì)，能促進(jìn)人體以健康的方式增重。那增肥奶粉哪種好呢？

愛必頓增肥奶粉

愛必頓增肥奶粉富含多種氨基酸及高含量的賴氨酸，能夠有效提高蛋白質(zhì)的效率，而蛋白質(zhì)效率是衡量蛋白質(zhì)對(duì)增加體重的能力。一般的增重蛋白質(zhì)營養(yǎng)品的蛋白質(zhì)效率為2.5.，而愛必頓營養(yǎng)配方奶粉的蛋白質(zhì)效率則高達(dá)3.1。

旺兒佳速溶全脂奶粉

旺兒佳速溶全脂奶粉含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等。相比脫脂奶粉，全脂奶粉含糖量高，含脂肪量也比較高，喝多了人容易長胖。另外，全脂奶粉脂肪和蛋白質(zhì)的含量與牛奶相似，但含糖量比鮮奶高，所以，想增肥喝全脂奶粉比喝鮮奶效果好。

紐韻速溶全脂奶粉

紐韻速溶全脂奶粉成分雖然與旺兒佳速溶全脂奶粉差不多，但紐韻速溶全脂奶粉奶源來自新西蘭，質(zhì)量高。且紐韻速溶全脂奶粉添加了0.5%為大豆磷脂，有助于補(bǔ)腦。