冬天家里常常門窗緊閉,本來空氣就不流通,加之使用取暖器,空氣會變得更干燥,由此,室內(nèi)濕度也會降低。當(dāng)室內(nèi)濕度低于40%時(shí),細(xì)菌繁殖速度就會加快,如人長時(shí)間呆在里面,很容易因脫水和感染細(xì)菌而患病。所以,使用取暖器時(shí)要注意以下3點(diǎn):
1、控制好室內(nèi)溫濕度
通常,室內(nèi)溫度不超過24攝氏度,濕度不低于50%最為適宜。在使用取暖器時(shí),可在室內(nèi)放一支溫濕度兩用計(jì),方便觀察,及時(shí)調(diào)整。另外,為避免空氣過于干燥,早晚打開窗戶通風(fēng)換氣。
2、補(bǔ)充足夠的水
長時(shí)間使用取暖器,人易缺水,所以,日常多喝水,吃蘋果、梨、香蕉、橘子等水分多的水果有益健康。
3、做好皮膚護(hù)理
使用取暖器期間,注意做好皮膚護(hù)理,適時(shí)涂抹補(bǔ)水液,洗澡后抹點(diǎn)護(hù)理品,讓自己的肌膚變得更滋潤,不會因接觸取暖器而干燥痕癢。