親子游泳好處多,或許很多父母還并不了解。如果想了解其好處,趕緊來媽網(wǎng)看看干貨知識。
生理層面的好處
強化身體,有助于肌肉骨骼發(fā)展;促進(jìn)血液循環(huán),讓荷爾蒙規(guī)律化,增強免疫功能;改善消化系統(tǒng)和睡眠;強化大動作和精細(xì)動作的發(fā)展;建立較好的平衡感和掌握能力。
心理層面的好處
增強父母照顧寶寶的信心,建立一種互動模式,有助于正面教養(yǎng)寶寶,同時還能釋放壓力,與寶寶一共體驗游泳的樂趣。如果是產(chǎn)后媽媽,親子游泳還有助于緩解媽媽憂慮的情緒。
人際層面的好處
提供一個豐富且富有刺激性的環(huán)境,讓父母和寶寶學(xué)會分享,接受失敗,也讓父母之間互相交流經(jīng)驗,互相學(xué)習(xí)。