日常生活中,如果媽媽發(fā)覺寶寶有免疫力下降的情況,要及時找出原因,避免寶寶感染細菌或病毒。以下是寶寶免疫力低下的常見6大原因,看看你家的寶寶免疫力下降是不是也有這些因素呢?
1、吃的過多
吃的過多容易生病,特別是晚上,吃過飯沒多久就睡覺,未消化的食物可產(chǎn)生內(nèi)熱,導致胃腸功能失調(diào),抵抗力降低。媽媽可通過寶寶睡覺時是否不停翻動身子、是否磨牙等表現(xiàn)來判斷。
2、穿的過多
年幼的寶寶正處在快速生長期,穿得過多容易導致體內(nèi)生熱,繼而出現(xiàn)感冒。特別是運動時如果穿的太多,毛孔開放,毛細血管擴張,遇冷后易感風寒。
3、睡眠過少
寶寶睡眠不足,體內(nèi)的“睡眠物質”胞壁酸的分泌會減少,從而使人體的免疫機能下降。因此,寶寶免疫力下降應該馬上想到是否睡眠不足。
4、微量元素缺乏
如果寶寶長時間營養(yǎng)不良,體內(nèi)缺乏鈣、鐵、鋅等微量元素,抵抗力會下降,感冒生病的幾率也會增高。
5、濫用抗生素
用抗生素治病雖然好得快,但副作用大。如果寶寶生病經(jīng)常使用抗生素,免疫系統(tǒng)就得不到鍛煉,一遇細菌感染反而更容易生病。
6、擅自停藥
生病的寶寶病癥稍好就立即停藥,治病療程可能不足,細菌便長期處于隱伏狀態(tài),一旦受涼,疾病容易再次纏身。
7、不良習慣
上完廁所不洗手、睡前愛吃東西、不刷牙漱口、缺乏運動的寶寶,免疫力一般較正常寶寶低下。