寶寶感冒發(fā)燒怎么預(yù)防

寶寶感冒發(fā)燒怎么預(yù)防

出游期間,很多媽媽都會(huì)帶寶寶“看世界”,在出游前,除了要把寶寶吃穿必備物品帶上,還要記得把應(yīng)急藥箱帶上!人生地不熟的地方,不方便及時(shí)帶寶寶看醫(yī)生,因此“應(yīng)急藥箱+預(yù)防措施才是出游的正確打開方式。以下是寶寶感冒發(fā)燒的預(yù)防方法,快快收下唄。

1、避免勞累過度

出游時(shí),盡量不要帶太多物品,以免增加出行負(fù)擔(dān)。媽媽勞累過度也容易無暇顧及寶寶,所以媽媽更應(yīng)該注意休息,同時(shí)路上避免寶寶過于疲勞。

2、避免過涼或過熱

現(xiàn)代的出行工具大多都帶有空調(diào)系統(tǒng),所以無論選擇何種出行工具,都要注意防寒保暖,及時(shí)根據(jù)溫度適當(dāng)增減衣物,避免寶寶受涼感冒。另外,到達(dá)目的地,也要根據(jù)當(dāng)?shù)氐臍鉁卣{(diào)整衣物,避免過涼或過熱。

3、少吃易上火食物

出門在外,經(jīng)常會(huì)受到美食的誘惑,應(yīng)注意飲食,盡量少吃易上火的食物,以免喉嚨不適,引起感冒發(fā)燒。最好出行期間能多吃水果蔬菜,并保證一日三餐規(guī)律飲食。

4、少去人多的地方

人多、空氣不流通的地方,疾病容易傳染,所以,為避免寶寶感染病菌,應(yīng)少帶寶寶去人流量大的地方,如果不能避免,應(yīng)適時(shí)讓寶寶戴口罩,以減少被病菌感染的幾率。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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