寶寶一旦夜醒甚至哭鬧,很多寶爸寶媽也手足無措,往往采用最簡單的“止哭”招數(shù),即給寶寶喂奶。夜奶雖能滿足寶寶吃奶的需求,但卻不能過于頻繁,因?yàn)轭l繁夜奶會讓寶寶吃得過飽,反而更難以入眠。
寶媽要根據(jù)寶寶的月齡大小來選擇合理的夜奶次數(shù):
新生兒哺乳沒有晝夜之別,在寶寶饑餓時(shí)或者想要吃奶時(shí),寶媽就應(yīng)該給TA喂奶,不過兩次喂奶間隔最好3小時(shí)左右。
2-3個(gè)月的寶寶對奶水的需求量有所增加,如果寶寶在睡前喂足奶,夜醒后可根據(jù)實(shí)際情況喂1-2次奶。
4-7個(gè)月的寶寶夜醒后最多喂奶一次,不過,寶媽在喂奶前不妨先輕撫寶寶的額頭或輕拍寶寶的肩部,等寶寶情緒安定下來也許能再次入睡。
8個(gè)月以上的寶寶可以考慮斷奶,夜醒后不建議喂奶,寶媽可以參照以上方法安撫寶寶,并留意寶寶是否出現(xiàn)生病等異常狀況。