孩子玩手機(jī)的危害

在生活中，有的爸媽為了能在照看孩子時(shí)省一點(diǎn)心，拿手機(jī)給孩子看動(dòng)畫片，玩游戲。這樣熊孩子就能安靜下來，坐在旁邊一直玩，既不會(huì)摔著，也不會(huì)哭鬧，爸媽們也樂得輕松自在。但最新數(shù)據(jù)顯示，對(duì)1000名0-5歲幼兒父母進(jìn)行調(diào)查，其小孩的智能手機(jī)使用率高達(dá)80.4%，其中，3歲就開始玩手機(jī)的孩子達(dá)到32.5%！過早且頻繁讓小孩玩手機(jī)有很多危害，值得爸媽們深思。

1、妨礙大腦發(fā)育

2歲以內(nèi)的小孩大腦發(fā)育尚不完全，如果頻繁使用手機(jī)，被外界因素刺激，容易導(dǎo)致大腦發(fā)育不全。而且這個(gè)年齡段的小孩自主神經(jīng)調(diào)節(jié)能力還不強(qiáng)，看到手機(jī)里的消極畫面容易出現(xiàn)負(fù)面情緒，如焦慮、不安等。

2、阻礙身體發(fā)育

小孩頻繁玩手機(jī)，大量的電磁輻射對(duì)生長發(fā)育不利，甚至還會(huì)引發(fā)哮喘等多種疾病。另外，小孩經(jīng)常玩手機(jī)，活動(dòng)少了，容易引起身體發(fā)育推遲、運(yùn)動(dòng)功能低下、長不高等。若小孩長時(shí)間握著手機(jī)，手部保持同一姿勢(shì)，也會(huì)影響手指的發(fā)育。如果小孩喜歡低頭玩游戲，對(duì)頸椎傷害也很大，容易導(dǎo)致脊椎變形。

3、引起視力下降

孩子頻繁玩手機(jī)對(duì)視力影響尤為明顯。有數(shù)據(jù)顯示，小孩連續(xù)玩手機(jī)20分鐘，平均每分鐘眨眼7.67次，視力平均下降到43.8度，接近近視狀態(tài)。另外，淚膜破裂時(shí)間平均為5.3秒，而正常值是15-45秒，如果少于10秒，為病態(tài)。

4、導(dǎo)致睡眠障礙

研究發(fā)現(xiàn)，過于明亮的手機(jī)畫面會(huì)影響孩子褪黑激素的分泌，從而導(dǎo)致孩子睡眠障礙。美國加利福尼亞州的一家健康機(jī)構(gòu)調(diào)查后認(rèn)為，手機(jī)光線比日常燈光對(duì)孩子的睡眠影響更大。如果孩子睡前看手機(jī)，普遍要在39分鐘后才能入睡，而普通小孩28分鐘內(nèi)即能入睡。