微波爐熱飯怎么用

微波爐熱飯怎么用

用微波爐加熱飯菜,雖然是一件簡單的事,只要按啟動鍵,調(diào)整好時間,就能自動完成加熱。但想要加熱出好吃的飯菜,還需花點心思,掌握正確的微波爐加熱方法。

1、主食噴些水。熱米飯一般用大火,要加熱2-3分鐘,用中火,要加熱5分鐘。熱飯時最好蓋上蓋子,這樣飯熱出來更松軟。在熱之前,如果能噴些水,米飯口感更好。另外,熱饅頭、餅等也是同樣的道理。

2、湯類中途要攪拌。如果加熱湯,不要一次性調(diào)到高檔,因為湯水溫度過高,沸騰時會有湯汁濺出。要想熱得均勻,中途需攪拌一下,避免湯水中間溫度過高。

3、熱素菜、肉菜時最好也加蓋。一般素菜中火或大火加熱2—3分鐘,肉類3分鐘左右。如果是冰凍的食物,加熱時間要稍微久點,4—5分鐘即可。

4、加熱土豆、香腸等帶皮的食物,需注意在食物上戳幾個小孔,以免食物受熱膨脹。還需注意的是,帶殼的雞蛋不要直接加熱,需要先把蛋殼去掉,加熱1分鐘,保證安全,再繼續(xù)加熱,以免發(fā)生爆炸。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果