將蔬菜榨汁機(jī)買回來,好好利用它,不要把它閑置在一旁,一直不用。它用處有很多,不過,首先你得學(xué)會(huì)榨蔬菜汁,發(fā)揮它的基本功效。那榨汁機(jī)怎么榨蔬菜汁呢?
芹菜汁
準(zhǔn)備鮮芹菜、白糖各適量。將新鮮的芹菜清洗干凈,放入榨汁機(jī)中,榨成汁液。接著倒入杯中,加白糖調(diào)味,隨時(shí)都能飲用。它具有清熱涼血、止血調(diào)經(jīng)的功效。
番茄汁
準(zhǔn)備番茄、檸檬各2個(gè)、蜂蜜適量、冷開水50cc,接著將番茄剝?nèi)ネ馄ぃ谐蓴?shù)塊,放入榨汁機(jī)中,榨成番茄汁,再倒入少許蜂蜜,即可飲用。它具有清熱解毒的功效,能排毒美顏,對(duì)預(yù)防色斑也有效。
胡蘿卜汁
準(zhǔn)備胡蘿卜、 橙、 檸檬汁、 蜂蜜以及冰塊,接著削去胡蘿卜的外皮,切成小塊,與處理好的臍橙一起倒入榨汁機(jī),然后放檸檬汁,榨成汁液。它含有豐富的胡蘿卜素和維生素,可以使膚色紅潤,對(duì)美容健膚有奇效。
菠菜汁
準(zhǔn)備新鮮的菠菜,清洗干凈,切碎,倒入榨汁機(jī)中,直接榨成汁液。如果覺得菠菜汁味道不佳,可以適當(dāng)放適量調(diào)味料,讓它喝起來口感更好。