如何預防胎膜早破

孕婦在產(chǎn)前發(fā)生胎膜早破的情況，通常是多種原因促成的結(jié)果。為了避免出現(xiàn)類似的情況，孕婦在平時應(yīng)該做好全面預防工作。下面這幾個方法可以預防胎膜早破。

第一，重視產(chǎn)期檢查

不要因為怕做產(chǎn)前檢查而影響胎兒的發(fā)育，必要的產(chǎn)前檢查是不能少的。定期做產(chǎn)前檢查可以幫助孕婦及時發(fā)現(xiàn)妊娠問題。

第二，避免過度疲勞

女性在孕期應(yīng)該盡量避免重體力的勞動，也不能進行過于劇烈的運動，否則容易因為過度疲勞而出現(xiàn)胎膜早破的情況。

第三，保持愉閱的心情

在整個孕期，孕婦都應(yīng)該保持愉閱的心情，盡量少生氣，生氣容易導致胎兒發(fā)育不好，也容易導致胎膜早破。

第四，避免過多的性生活

在孕期，房事方面應(yīng)該多加注意。懷孕前三個月和最后一個月盡量避開性生活。在行房事時，應(yīng)該讓老公帶上避孕套，避免因子宮受到刺激而導致羊水早破。

第五，適當服用維生素C和微量元素

除了多吃蔬菜、水果外，還應(yīng)該多次一些含銅量高的堅果、動物肝臟、小麥等食物?；蛘呤窃卺t(yī)生的指導下服用適量的維生素C和微量元素。