孕婦能吃龍眼嗎　

為了保證孕期的營養(yǎng)，很多孕媽咪除了吃飽飯外，還會經(jīng)常吃一些水果來補充必要的維生素，這樣對母體和胎兒都有好處。龍眼作為夏天深受人們喜愛的水果之一，也吸引了無數(shù)媽咪們的注意。那么，孕婦能吃龍眼嗎？

龍眼性溫，味道清甜，果肉多汁，普通人吃了具有具有益氣補血、增強記憶力、安神、抗菌、降脂、延緩衰老、一直癌細胞等作用。但龍眼又是一個容易讓人上火的水果，普通人吃了也容易出現(xiàn)體熱的情況。

孕婦作為一個生理變化比較特殊的群體，陽常有余、陰常不足。加上養(yǎng)胎需要的是陰血，常常會導(dǎo)致孕婦陰血偏虛，容易滋生內(nèi)熱，常見的癥狀有心悸燥熱、肝火旺盛、大便燥結(jié)等。因此，女性在孕期應(yīng)該多吃一些比滋補、清涼的食物。

龍眼作為一種極易上火的水果，孕婦吃多了容易導(dǎo)致胎熱，嚴重者還會出現(xiàn)見紅、腹痛，甚至流產(chǎn)等不好的情況發(fā)生。因此，孕婦應(yīng)該盡量少吃龍眼，尤其是孕早期的準媽咪，應(yīng)該慎吃。