排卵期如何更快受孕

對(duì)排卵期知識(shí)的不了解，對(duì)受孕幾率也有很大影響，那么怎樣才能在排卵期成功受孕加快懷孕的腳步呢？其實(shí)，排卵期前后兩天為易受孕期，女性朋友如果想要加快受孕的幾率，首先一定要確定排卵期無(wú)誤，然后，就是同房時(shí)間的安排了。

1、明確排卵期

月經(jīng)規(guī)律的女性：排卵期一般是在兩次月經(jīng)中間幾天。具體哪天是排卵日，可以通過(guò)排卵試紙、基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)、白帶分泌等來(lái)預(yù)測(cè)。

月經(jīng)不規(guī)律的女性：尤其是排卵異常的女性，一般建議做B超監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育成功，預(yù)測(cè)排卵，以免計(jì)算失誤，錯(cuò)過(guò)排卵期。

2、同房安排

同房頻率：一般排卵期安排同房，隔天同房就好。

同房次數(shù)：每天同房次數(shù)一兩次就可以，不能過(guò)多，以免排卵日那天精子數(shù)量太少，降低受孕幾率。

同房姿勢(shì)：一般后入式和男上女下都可以，不過(guò)后入式更適合子宮后位的女性。

心情調(diào)節(jié)：同房也要注重心情，壓力太大反而影響性生活質(zhì)量，而且，情緒不良還能影響內(nèi)分泌，影響排卵，不利于受孕。

3、溫馨提示

精子的存活時(shí)間一般是3、4，卵子的存活時(shí)間一般是1、2天，所以，最好是精子能提前進(jìn)入靜待卵子比較易受孕。所以，能確定排卵日的女性，一般建議排卵日和排卵日前一兩天可以增加同房頻率和次數(shù)。