剖腹產(chǎn)手術中需要對產(chǎn)婦進行麻醉、開腹等,這對產(chǎn)婦的身體要求比較高,對產(chǎn)婦的傷害也大,因此剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在術后坐月子飲食與自然分娩有所區(qū)別。
由于剖腹產(chǎn)會留下傷口,腹肌松弛、腸子蠕動變慢,產(chǎn)婦容易有便秘的傾向。在產(chǎn)后六小時應該食用一些有助于排氣的流質食物,如蘿卜湯,而淀粉和豆類食物易發(fā)酵產(chǎn)氣,導致腹脹,產(chǎn)婦應該少吃。
剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦需要排氣后才能正常進食,此后的飲食可以從流質改為半流質,食用蛋湯、面條和粥等。術后第一周應以稀粥、魚湯、肉湯等流質食物為主,也要注意補充蛋白質,如牛奶雞蛋等。
經(jīng)過了一周的調理,產(chǎn)婦的傷口基本愈合,第二周的核心是收縮子宮、修復骨盆和保養(yǎng)腰腎,本周的食譜可以跟第一周基本一致,可以適當喝杜仲茶和生化湯,也應該多吃富含造血原料的蛋白質以及微量元素的食物,如動物血、內(nèi)臟、魚和蝦等。
第三周和第四周以滋補調養(yǎng)為主,本周產(chǎn)婦可以開始進補,調養(yǎng)體力,也可食用利于催奶的調養(yǎng)品??梢远喑砸恍┴i腳、排骨和雞肉,也可適當喝紅酒、葡萄酒。