嬰兒補(bǔ)鈣注意事項(xiàng)

給寶寶補(bǔ)鈣，不止是挑選一款補(bǔ)鈣產(chǎn)品那么簡(jiǎn)單，而是需要家長(zhǎng)選對(duì)產(chǎn)品、掌握補(bǔ)鈣的正確方式，并在對(duì)的時(shí)間給寶寶補(bǔ)鈣，這樣才能確保補(bǔ)鈣產(chǎn)品能起到它該發(fā)揮的作用。另外，在給寶寶補(bǔ)鈣時(shí)，下面這些事項(xiàng)也是需要格外注意的。

第一，了解是否需要補(bǔ)

半歲以內(nèi)的寶寶，直接通過(guò)母乳就能補(bǔ)充身體所需的鈣質(zhì)，不需要重復(fù)補(bǔ)鈣。如果寶寶出現(xiàn)食欲不振、枕禿圈、夜間盜汗、脾氣怪 、前囪門(mén)閉合延遲等情況，才表示寶寶需要補(bǔ)鈣。

第二，不能補(bǔ)過(guò)頭

雖然鈣質(zhì)對(duì)嬰兒的成長(zhǎng)發(fā)育起著很重要的作用，但其他營(yíng)養(yǎng)元素也同樣具有重要作用，如果補(bǔ)鈣補(bǔ)過(guò)了，嬰兒體內(nèi)的鈣質(zhì)過(guò)多，容易影響嬰兒對(duì)其他營(yíng)養(yǎng)元素的吸收，最后還可能導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)貧血、缺鋅、缺鐵等癥狀。

第三，保證營(yíng)養(yǎng)均衡

補(bǔ)鈣只是為了讓寶寶發(fā)育更良好，并不代表只要補(bǔ)鈣，寶寶長(zhǎng)得高、免疫力增強(qiáng)或少生病，只有寶寶攝入了均衡的營(yíng)養(yǎng)，才能讓寶寶成長(zhǎng)得更好。

第一，注意飲食習(xí)慣

在給寶寶補(bǔ)鈣期間，盡量讓寶寶吃得更清淡一些，也不能攝入太多的蛋白質(zhì)，否則容易影響鈣質(zhì)的吸收。家長(zhǎng)應(yīng)該給寶寶多吃一些富含維生素D的食物，促進(jìn)寶寶對(duì)鈣的吸收。