測(cè)餐后2小時(shí)血糖應(yīng)注意什么

對(duì)于測(cè)量餐后的血糖時(shí)其實(shí)也有很多細(xì)節(jié)需要注意，那么在測(cè)量的時(shí)候需要注意哪些禁忌呢？

1. 測(cè)量時(shí)間從第一口飯開(kāi)始

很多人在測(cè)量餐后血糖的時(shí)候，都認(rèn)為應(yīng)該從吃完飯后開(kāi)始測(cè)量。其實(shí)這個(gè)一個(gè)誤區(qū)，計(jì)算餐后的時(shí)間應(yīng)該是從自己的第一口飯開(kāi)始計(jì)算測(cè)量的。

2. 正常飲食

有的患者在測(cè)量餐后血糖的時(shí)候，出于某些原因，想自己的血糖低一點(diǎn)，刻意的去少吃，來(lái)制造自己血糖降低的假象。這種情況除了自欺欺人以外，沒(méi)有任何意義?？赡苓€會(huì)拖延你的病情，導(dǎo)致你無(wú)法正常接受治療。也不要放肆的去吃太對(duì)食物，特別是對(duì)于甜食而言，吃的太多會(huì)造成你的血糖升高，為了得到正常的測(cè)量結(jié)果，在飲食上正常對(duì)待就好。

3. 要先服用藥物再測(cè)量

對(duì)于餐后測(cè)量血糖的情況，有的人認(rèn)為測(cè)量這個(gè)時(shí)候的血糖是在不吃藥不打針的情況下。其實(shí)不然，我們測(cè)量你的餐后血糖主要的目的就是為了檢測(cè)你的血糖在服用藥物和正常飲食后，你的血糖是否得到了有效的控制。

4. 等到檢測(cè)期間不要再食用其他食物

有的患者在吃完飯等到測(cè)量的過(guò)程中，會(huì)食用一些小零食，覺(jué)得這些小零食是不會(huì)影響到測(cè)量結(jié)果的。這也是很大的一個(gè)誤區(qū)。在正常吃完飯后，就需要正常計(jì)算2小時(shí)后再進(jìn)行測(cè)量。如果你在等待的中途食用其他食物，那么你的時(shí)間就應(yīng)該重新計(jì)算。不然你最后測(cè)量的血糖時(shí)不準(zhǔn)確的，會(huì)影響你對(duì)血糖的正常判斷。