頭痛的原因非常多,感冒發(fā)熱、五官有毛病、血壓異常、頭部有障礙、貧血、便秘、酒精中毒、煤氣中毒、神經(jīng)疲勞等都可能會引起頭痛。那么日常引起頭痛的原因究竟有哪些呢?我們來了解一下吧。
1、 物理因素
能引起路內(nèi)外炎癥,損傷的各種原因;腦膜受刺激;肌肉收縮;直接刺激支配頭面部的感覺神經(jīng);因腫物壓迫等原因?qū)е卵軤恳?、移位、擴張都能引起頭痛。
2、 神經(jīng)精神因素
當(dāng)身心受到外界環(huán)境不良刺激或在生活中遇到種種不愉快時,往往會產(chǎn)生憂慮、焦慮、煩躁等情緒,從而引起偏頭痛的發(fā)作。
3、 飲食因素
飲用過量咖啡,會使血管擴張而刺激神經(jīng)導(dǎo)致偏頭痛;當(dāng)吃下過涼的冰淇淋時也會感到頭痛。同樣飲酒過多后酒精中的乙醇作用于血管也會造成頭痛。
據(jù)統(tǒng)計,最容易誘發(fā)頭痛的食物排行分別是:巧克力、酒精飲料、生乳制品、檸檬汁、奶酪、紅酒。
4、 睡眠因素
這是一種比較常見的偏頭痛病因。由于睡眠嚴重不足而引發(fā)頭痛。