鴿子湯的營養(yǎng)價值相當高,如果孕婦喝它,可以提高孕婦的免疫力,還可以滿足胎兒的生長需要。那么鴿子湯的做法都有哪些呢?
川貝生梨鴿湯
配料:貝母10克,梨2只,鴿子1只,鹽,酒,生姜適量。
做法:
1、貝母清洗干凈,生去皮,核仁,切丁,鴿子去頭發(fā),內(nèi)臟,洗凈。
2、鴿子加鹽,酒,姜等調味料后加水燜,熟食。
當歸蒸鴿子
配料:2只鴿子,當歸30克,2匙酒,2片生姜,1湯匙香油,半茶匙鹽。
做法:
1、將鴿子用熱水,鹽清洗。
2、當歸放入碗中,倒入水中,使香氣溢出。
3、把1,2步驟的食材放入蒸碗中,加入酒,生姜,香油,并入水中可鴿子,
4、鍋蒸,火蒸1小時后,換小火蒸半小時。
棗鴿湯
配料:鴿子,紅棗,幾片培根;雞肉,鹽,料酒,木耳,洋蔥姜,芝麻油。
做法:
1、將鴿子加工干凈后,切入鍋中,加入半盆水,入料酒,蔥姜,煮40分鐘;
2、放入木耳,培根片,大棗,繼續(xù)煮一會兒,待鴿子煮至軟爛
鴿子湯山藥
配料:鴿子,山藥,紅棗,枸杞姜,料酒。
做法:
1、鴿子清理干凈,瀝干水分備用。
2、姜清洗并切塊備用;山藥切成大塊的備用。
3、將鴿子放在碗上,加入枸杞,棗,姜,山藥,料酒。
4、加適量的水。小火加熱1小時,或高壓滅菌器20分鐘。
清鴿湯
配料:1只鴿子,2-3只蘑菇,3只木耳,山藥半根,5-8只大棗,枸杞少許;生姜,洋蔥,料酒。
實踐:
1、燒開水,在酒中加入少許水,放入鴿子,煮沸去血水,待用;
2、砂鍋熬水,加生姜,蔥段,紅棗,香菇,鴿子,煨1個半小時;
3、半小時后放入枸杞,木耳,然后燉一下;
4、山藥洗凈,去皮,切成坨,煨20分鐘,待山藥酥爛,鹽調味即可。