孕婦可以吃小番茄嗎

圣水果含有豐富的水果，蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)，胡蘿卜素，果膠，糖等營(yíng)養(yǎng)成分，還具有促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)人體抵抗力，延緩衰老，美容美容等作用。那么孕婦可以吃小番茄嗎?

1、孕婦可以吃圣女果，而且孕婦吃圣女果非常好。圣女果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比西紅柿高幾倍，而圣女果則比西紅柿營(yíng)養(yǎng)更豐富。圣女果具有止渴，幫助胃部消化，解毒，涼血平肝，滋補(bǔ)血液，增加食欲的作用。孕婦吃了，可以增加食欲，懷孕期間吃一些可以幫助緩解胃部不適的反應(yīng)。

2、圣女果口感甜，略感涼，是一種很好的健康營(yíng)養(yǎng)食品。從新鮮圣女果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來(lái)看，孕婦吃圣女果可以身體所需營(yíng)養(yǎng)。小番茄是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的水果之一。只要孕婦不要吃太多，在吃的時(shí)候注意衛(wèi)生，這是可以的。