孕婦感冒喉嚨痛吃什么好

孕婦患感冒喉嚨痛，有很多地方要注意。首先，不能吃辛辣食物和三高食物，如大蒜、辣椒、油炸食品。有些熱水果如榴蓮、桔子、櫻桃等，孕婦吃會上火，加重喉嚨痛的癥狀，所以最好不要吃，孕婦喉嚨痛可以多吃以下食物：

1、蜂蜜水。在水里加幾滴蜂蜜喝，蜂蜜有消炎止咳的功效，其中枇杷蜜的效果最好。蜂蜜可以沖濃些，不要一次喝太多，分開喝幾次，配合雪梨拌蜂蜜吃，效果更好。

2、白蘿卜水。把白蘿卜切成絲，放入沸水中煮15分鐘，喝白蘿卜水。因為蘿卜是涼性食品，孕婦喝白蘿卜水可以清熱解毒，能緩解喉嚨痛的癥狀。白蘿卜對于感冒的治療也有作用。

3、雞湯。如果孕婦感冒喉嚨痛，應(yīng)加強營養(yǎng)，提高自身免疫力。你可以多喝些營養(yǎng)湯，如骨頭湯和雞湯，不僅有益于孕婦，而且有利于胎兒吸收營養(yǎng)。

4、胖大海。也可以用水泡胖大海喝，堅持兩天或三天可以緩解喉嚨痛的癥狀，不過燒開后涼到80度左右泡胖大海效果更佳。