孕婦吃鵝蛋的注意事項(xiàng)

雖然說鵝蛋是富含有多種維生素和營養(yǎng)成分的，但是孕婦吃鵝蛋的注意事項(xiàng)大家可能不太了解，否則多食無益。下面的這些注意事項(xiàng)一定要仔細(xì)查看，防止在食用過程中出差錯(cuò)。

1. 一種堿性物質(zhì)也是存在于鵝蛋當(dāng)中的，這種堿性物質(zhì)可以損壞我們每個(gè)人的內(nèi)臟，所以每天使用的時(shí)候不宜超過兩顆鵝蛋，為的就是避免內(nèi)臟受傷，尤其是孕婦。

2. 孕婦在使用鵝蛋的時(shí)候，一次也不能吃太多，這樣會(huì)給自己的腸胃造成很大的負(fù)擔(dān)，引起不適感。

3. 鵝蛋跟雞蛋鴨蛋比起來，腥味更加重一些，那些比較敏感，有孕吐的孕婦，可能聞到腥味，孕吐更加厲害，所以有孕吐的孕婦盡量不要食用。

4. 鵝蛋微溫性味甘，孕婦可以適當(dāng)?shù)氖褂鸣Z蛋去火，但是也切忌過量。

散養(yǎng)的大白鵝蛋的營養(yǎng)成分比較高，集體喂養(yǎng)的那種大雁鵝蛋的營養(yǎng)成分相對低一些，在購買的時(shí)候一定要問清楚。