三個月寶寶如何補(bǔ)鈣

三個月的寶寶容易出汗，而且這個時候也要注重寶寶身體其他的營養(yǎng)元素的攝入。

正常母乳和奶粉中含有大量的鈣劑，是可以滿足三個月寶寶的需求，但是你知道寶寶體內(nèi)缺乏維D，會使鈣不能正常吸收嗎？而且不同的喂養(yǎng)，對鈣的補(bǔ)充方法也不一樣。

如果發(fā)現(xiàn)寶寶喂奶及睡眠時頭部多汗，而且寶寶還煩躁不安，易驚醒，這就有可能是缺鈣的表現(xiàn)。

如果是母乳喂養(yǎng)的情況下，是不需要額外補(bǔ)充鈣劑的，只需要補(bǔ)充魚肝油，也就是上面說到的維生素D，以促進(jìn)鈣吸收。同理，人工喂養(yǎng)的也是如此，因?yàn)榕Ｄ坍?dāng)中除了蛋白質(zhì)，也會含有鈣質(zhì)。

另外，母乳喂養(yǎng)的媽媽也要注意補(bǔ)鈣，因?yàn)槟愕娜橹}高，寶寶才能接收到鈣質(zhì)。

對于補(bǔ)鈣這件事，是會影響到寶寶的發(fā)育呢，根據(jù)寶寶的具體情況來決定，也切記不可盲目大量地補(bǔ)鈣。