孕婦吸二手煙怎么補(bǔ)救

孕婦吸入二手煙，如果只是一次兩次的其實并不可怕，但如果是長期必須呆在一個二手煙的環(huán)境中那著實恐怖，那么孕婦吸入二手煙后該怎么補(bǔ)救呢？

1.懷有身孕的人應(yīng)該盡量避免去人多且雜的公共場所，除了空氣不好外，孕婦還容易感染病毒，吸入二手煙也再所難免。

2.如果辦公室有同事吸煙，應(yīng)該友好地勸說，請他換個地方抽煙。

3.隨身攜帶便攜式負(fù)氧離子機(jī)。如果必須處于二手煙環(huán)境下，可以使用。

4.孕婦應(yīng)經(jīng)常開窗通風(fēng)，在生活工作的室內(nèi)擺放一些如吊蘭、常青藤類的有空氣凈化作用的綠色植物 ；平時可以通過喝水，增加排尿量以及增加運動多出這樣可以加速體內(nèi)尼古丁等有害物質(zhì)的排出。

5.孕婦的心情很關(guān)鍵，吸入二手煙后不要緊張，孕婦的心情如果長期處于緊張焦慮之中對胎兒的發(fā)育會更加不利。