懷孕初期應(yīng)該注意什么

影視劇里的懷孕情節(jié)枚不勝舉，關(guān)于懷孕后的注意事項(xiàng)更是五花八門。這些情節(jié)可能有些夸張，卻也有著一定的合理性，因?yàn)閼言谐跗谔哼€不穩(wěn)定，平常生活中確實(shí)需要多加注意。

1、補(bǔ)充葉酸

備孕開始就要補(bǔ)充葉酸這是常識(shí)，其實(shí)懷孕后三個(gè)月內(nèi)也是需要不錯(cuò)葉酸的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期是胎兒的神經(jīng)管發(fā)育是非常重要的時(shí)期。

2、減少性生活

懷孕初期說的就是懷孕的頭三個(gè)月，雖說性生活是夫妻之間的正常生活，但是最好在懷孕的前三個(gè)月里避免性生活。

3、多休息

懷孕初期的媽媽都會(huì)比較累，因此需要是的的休息，過度勞累容易導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。另外應(yīng)保持心情愉悅，避免情緒過激。

4、不隨意進(jìn)補(bǔ)

懷孕吃補(bǔ)品在很多人的腦海里根深蒂固，其實(shí)懷孕初期并不需要過多的進(jìn)補(bǔ)，主要的食材還是以孕婦的喜好為主。

5、謹(jǐn)慎孕后的出血

懷孕初期胎兒不穩(wěn)定因此，如果孕婦一旦發(fā)現(xiàn)腹痛或陰道流血，需及時(shí)就醫(yī)。

以上就是懷孕后多久才有反應(yīng)的相關(guān)介紹，需要提醒各位孕媽媽的是，孕期一定要保證營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜水果，穿一些寬松舒適的衣褲，保持愉快的心情，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)也是很重要的！