腎臟是我們人體非常重要的一個器官,腎虛也就是說腎的陰氣陽氣精氣不足。其實腎虛是一個長期的過程,由于先天的不足,還有一些生活的不良習慣,沒有規(guī)律,飲食不恰當,營養(yǎng)不均衡,等等都會引起腎虛,那腎虛具體有哪些癥狀呢?其實腎虛又分為兩種,腎陰虛和腎陽虛
腎陰虛的癥狀
腎陰虛的人會腰酸腿軟,雙腿無力,比較急躁容易發(fā)怒,身材瘦弱,失眠, 睡覺愛做夢,出汗很多,口干,男性表現為陽痿,或者性欲亢奮,會有遺精伴隨著早泄,女性方面會有經期的量少,還有閉經,不孕不育,小便赤黃等等。
腎陽虛的癥狀
腎陽虛會導致男性沒有精神,容易疲勞,沒有一點活力,盡管夏天都會手腳冰涼,腰酸背痛,身體越發(fā)沉重,性功能有所減退,容易患有前列腺炎,尿少,夜尿多,耳鳴, 聽力有所下降,記憶力也下降,夢多,汗多,腰痛,全身關節(jié)痛,容易患腰椎疾病,容易骨質疏松。氣喘,腹瀉或者便秘,身體浮腫,腹部脹痛,頭發(fā)早白,掉發(fā),虛胖,臉色發(fā)白或沒有光澤。
女性腎陽虛會導致畏寒怕冷,疲倦不堪,沒精神,畏寒怕冷,腰酸背痛,筋骨無力,性欲冷淡,白帶清,宮寒不孕,月經不調,小腹不舒服,經期后延,顏色發(fā)暗,有結塊,痛經,容易患婦科方面的肌瘤、和增生等,容易有婦科病,和腰椎疾病,身材會虛胖或者過于消瘦,臉色發(fā)白或者發(fā)黃,容易長粉刺,青春痘,黃褐斑等皮膚問題。
腎陰虛和腎陽虛的區(qū)別就在于:腎陰是屬于物質性的,而腎陽是屬于功能性的。如果平常消耗腎氣腎精比較多,就會有腎陰虛。
腎陽虛則會怕冷,陽痿。