人感冒發(fā)燒喉嚨痛是很通常的事情,一旦吃了比較辛辣的食物、天氣突然轉(zhuǎn)涼或者自己沒(méi)有注意保暖添衣等等,都會(huì)導(dǎo)致感冒咳嗽。對(duì)于正常人來(lái)說(shuō),吃幾天的中藥或者西藥就可以痊愈了。但是對(duì)于孕婦這一特殊群體,是有很多食物藥物需要忌口的。那么有什么辦法可以使孕婦快速止咳呢?
1、川北燉雪梨
食材:川貝、雪梨、銀耳以及適量冰糖。
功效:有助于減輕感冒咳嗽的癥狀,在干燥的秋天有滋補(bǔ)的功效。
2、白開(kāi)水
多喝白開(kāi)水,對(duì)咳嗽也是具有緩解、減輕的功效。
3、飲食均衡
多吃蔬菜以及水果等具有豐富營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、維生素的食物。
4、注意休息
當(dāng)準(zhǔn)媽媽們感冒有痰的時(shí)候,一定要注意有足夠時(shí)間地休息,對(duì)身體的恢復(fù)有很重要的作用。
5、濃鹽水漱口
濃鹽水漱口可以減輕感冒、呼吸道感染引起的咳嗽,而且還可以起到預(yù)防咳嗽的功效。