小月子注意事項(xiàng)

小月子期間女性十分的虛弱，身體抵抗力也會下降，此時要注意一些事項(xiàng)，使身體恢復(fù)的更快。

1、手術(shù)后的前三天要注意臥床休息，三天后到一星期之后，再逐漸增加活動時間和強(qiáng)度。尤其注意的是，在小月子的前半月內(nèi)不可以從事過重的體力勞動，也要避免接觸冷水和身體受寒。

2、要加強(qiáng)女性的營養(yǎng)，多吃一些豆制品、奶、魚、蛋這類蛋白豐富的食物。還可以選擇食用大棗、枸杞這類補(bǔ)血的食品，并且要多吃新鮮蔬菜補(bǔ)充維生素，以加快身體損傷的修復(fù)。

3、要禁止性生活和注意個人衛(wèi)生，在人流之后子宮口還沒有完全閉合，這時的女性很容易受病菌侵襲。所以這段坐小月子時間里，要格外注意個人衛(wèi)生，比如術(shù)后半月內(nèi)不可以進(jìn)行盆浴，以免非流動水進(jìn)入陰道。另外，人流之后一月不可以進(jìn)行性生活，以免造成人為的感染。

4、人流手術(shù)之后，因?yàn)樽訉m會造成損傷，會有3-5天的陰道流血情況。所以要注意女性的陰道出血情況。