很多人懷疑自己是痰濕體質(zhì),但卻又不知道痰濕體質(zhì)的具體狀癥, 其實有很多癥狀都可以判斷出一個人是不是痰濕體質(zhì),看看下面的內(nèi)容,如果中招了可就要警惕起來了。
1、體形面色:痰濕體質(zhì)的人往往身材肥胖,腹部的肉肉更是肥滿松軟,四肢浮腫,用手指按下去會看到凹陷,這類人一般脾氣溫和,臉部泛油,且暗淡無光,沒有血色,眼睛時常浮腫,容易犯困。
2、舌頭:痰濕體質(zhì)的人觀其舌頭可以看到舌體胖大且苔滑膩,深處舌頭可見齒印成排。
3、口手和腳:嘴唇顏色偏淡,愛出汗但不愛喝水,出完汗后皮膚發(fā)涼,肌膚麻木時常感覺關(guān)節(jié)疼痛、耳鳴等現(xiàn)象,超過60歲的老人耳聾的很多。
4、感覺及睡眠:總喜歡倦縮著睡覺,常常感覺手足冰涼、胸悶及痰液較多,易困倦。
5、脈象:脈濡而滑。
6、喜好:不愛運動,愛睡覺,喜食肥甘甜黏,喜歡過夏天,感覺冬天難熬。
7、大小便:大便不成形,且次數(shù)多,早間大便急,夜間小便次數(shù)也可達到三四次,小便量多,顏色澄清。