寶寶多喝水好不好

很多父母擔(dān)心自己的寶寶喝水不夠而導(dǎo)致健康問題，因此都讓自己的寶寶多喝水。我們知道寶寶喝水是有很多好處的，但是多喝水究竟好不好呢？

給寶寶多喝水肯定是好的，因?yàn)閷殞毝嗪人欣趯殞毶眢w里面毒素的排出，而且還可以起到一個(gè)降火的作用。寶寶的身體保持在一個(gè)水分充足的狀態(tài)，可以降低患病的機(jī)率。而且當(dāng)天氣干燥的時(shí)候，寶寶多喝水可以保持皮膚水潤有光澤。不僅如此，寶寶多喝水還具有軟化大便的作用，暢通腸胃。在天氣炎熱的時(shí)候，寶寶多喝水還可以避免中暑情況的出現(xiàn)。

但是寶寶喝水的時(shí)候也是要注意量的，如果寶寶的腸胃太小，喝太多水就會(huì)導(dǎo)致寶寶的食欲下降，從而出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。而且寶寶過多的飲水也會(huì)加重寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)，尤其是晚上的時(shí)候，會(huì)影響寶寶的睡眠。