隨著生活節(jié)奏的加快,現(xiàn)代人多根據(jù)自己的喜好來選擇飲食,喜火鍋、甜食、油膩、重口味及速凍食品、饑一頓飽一頓、吸煙喝酒等等。殊不知,過于隨意的飲食習(xí)慣,會給肝臟帶來巨大的負擔(dān),需排出大量毒素。春季正是養(yǎng)肝護肝的好時節(jié),而養(yǎng)肝從飲食下手。那么,春季養(yǎng)肝湯適合哪些人喝呢?
1、孕婦
春季養(yǎng)肝湯對孕婦具有十分重大的意義。不僅能協(xié)助準(zhǔn)媽媽們排出體內(nèi)的毒素,還對孕媽媽產(chǎn)后身體恢復(fù)產(chǎn)生不錯的效果。尤其對剖腹產(chǎn)的女性,產(chǎn)后創(chuàng)傷較大,手術(shù)過程中藥物的毒性可在養(yǎng)肝湯的作用下更好地排出體外,如麻醉藥劑等,減輕刀口疼痛,進而加速傷口恢復(fù)。故而,處于孕期的準(zhǔn)媽媽們,千萬不能忽視養(yǎng)肝的重要性,記得多喝春季養(yǎng)肝湯。
2、肝臟超負荷的人
當(dāng)然,除孕婦和女性之外,春季養(yǎng)肝湯亦對肝臟超負荷的人群起保護作用,如常熬夜者,喝酒傷肝者,肝臟排毒功能不佳而臉上長青春痘者以及肝臟疾病患者等等。