一歲寶寶食譜

1歲的小寶寶最重要的還是以流食為主，不能讓吃很多生硬的食物，如雜糧等。一歲寶寶食譜大全及做法，讓你掌握1歲寶寶愛吃的食物。

①稀飯

材料：大米30克，鍋1個，水量適中。

做法：將鵪鶉洗凈，切成塊，然后用干凈的湯包浸泡2小時，然后倒入鍋中，用中火煨45分鐘，熄滅后等待5分鐘。接著，小心取出湯袋，直接喂寶寶吃粥。

②板栗粥

材料：1碗米粥，3塊栗子，少許鹽。

方法：剝?nèi)グ謇醯钠つw，放入鍋中，加入開水中。用糯米粥再煮一次。時間約30分鐘。給寶寶加一點鹽，然后喂給寶寶。請記得粉碎栗子，并把它們給寶寶。粥可以直接吃。

③雞肉剁碎的粥

材料：1/2碗米粥，雞肉末1/2大匙，地面蔬菜1湯匙，雞湯，鹽和植物油。

方法：將雞肉末和蔬菜加入鍋中并加入開水中。用米粥，雞湯，鹽和植物油煮熟，煮至熟。