寶寶抵抗力差怎么辦

好多父母都會(huì)遇到這樣的問題就是孩子老生病，老往醫(yī)院跑，這是一種抵抗力差的表現(xiàn)，如果遇到了寶寶抵抗力差怎么辦呢，接下來小編就說一些方法，希望能夠幫助到你。

1、提供足夠的營(yíng)養(yǎng)

寶寶的成長(zhǎng)過程需要的營(yíng)養(yǎng)是很多的，這時(shí)候如果營(yíng)養(yǎng)跟不上，就會(huì)造成孩子抵抗力差，所以一定要提供全方位的營(yíng)養(yǎng)，雖然要求營(yíng)養(yǎng)全面，但是由于寶寶的消化系統(tǒng)這時(shí)候還沒有成熟，所以很多東西在非常小的時(shí)候是不能吃的，這會(huì)使?fàn)I養(yǎng)的補(bǔ)充比較單一，也會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，在平時(shí)的生活中，做父母的可以適當(dāng)?shù)奈购⒆犹砑右恍┚S生素這樣對(duì)提高寶寶的抵抗力有一定的幫助。

2、加強(qiáng)鍛煉

要想提高抵抗力，就需要增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，那么從小就應(yīng)該養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣。寶寶滿月之后，在天氣好的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)膸殞毘鋈裉?yáng)，這對(duì)提高寶寶的抵抗力有一定的作用；在孩子稍微大一點(diǎn)，可以帶寶寶到環(huán)境稍微好的公園去玩耍，戶外活動(dòng)能促進(jìn)寶寶鈣的吸收和維生素的形成，有助于孩子的健康成長(zhǎng)，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的孩子也非常愿意吃飯，這樣攝取的營(yíng)養(yǎng)也就比較全面，體質(zhì)就有明顯的增強(qiáng)。