提高寶寶抵抗力注意事項

上面說了抵抗力差應(yīng)該怎么辦，當(dāng)然在提高抵抗力的時候也不能太盲目，有好多的注意事項，接下來小編就說一下提高寶寶抵抗力應(yīng)該注意的一些事情，希望能夠引起你的重視。

1、母乳喂養(yǎng)

母乳是寶寶最好的食糧，尤其是對于剛出生的寶寶來說，母乳喂養(yǎng)的寶寶抵抗力要比喝奶粉的寶寶抵抗力強(qiáng)好多倍，因此，媽媽們應(yīng)該采用最科學(xué)的母乳喂養(yǎng)方法，幫助寶寶增強(qiáng)免疫力，因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)對寶寶的健康將會產(chǎn)生非常大的影響，母乳中含有能夠增強(qiáng)免疫力的維生素A，還有礦物質(zhì)，可以保護(hù)寶寶的消化系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)不受感染，這種保護(hù)甚至可以延續(xù)好多年。

2、保證充足的睡眠

睡眠是人體各項機(jī)能恢復(fù)的一個過程，尤其是對寶寶來說，充足的睡眠能夠讓體內(nèi)有益細(xì)胞得到快速生長，這樣生病的幾率也就隨之減少，科學(xué)的睡覺方式是促進(jìn)寶寶成長的關(guān)鍵要素。成長中的寶寶每天至少需要十小時的睡眠。

3、不要隨意使用抗生素

任何東西都有兩方面，抗生素也不例外，雖然它對治療疾病有一定的幫助作用，但是也不能濫用。當(dāng)感染不是非常嚴(yán)重的時候，盡量不要使用抗生素，可以靠自己的抵抗力恢復(fù)，只有自己的免疫系統(tǒng)得到了鍛煉，在下次遇到這種情況的時候，才能有針對性的免疫這種病菌，從而保護(hù)身體健康。