孕婦喝茶要注意什么

雖然茶葉有保健的作用，但是孕婦身體情況特殊，在喝茶時(shí)需要謹(jǐn)慎注意。茶葉含有咖啡因，對(duì)胎兒發(fā)育會(huì)產(chǎn)生影響，可能會(huì)刺激胎動(dòng)，所以喝茶不宜過濃過量。長(zhǎng)期大量喝濃茶，容易使孕婦心跳加速，造成心臟和其他腎臟的負(fù)擔(dān)。

茶葉有消化消食的作用，還可調(diào)節(jié)胃口，增加食欲，但要注意不要在空腹的時(shí)候喝茶，在飯后一小時(shí)喝一杯淡茶水即可滿足需要。購(gòu)買茶葉要到正規(guī)商鋪選購(gòu)，盡量選擇加工少的茶葉，以免一些添加劑影響孕婦身體健康。