孕婦胃疼的緩解方法

胃對于我們來說真的很重要。但是胃也是容易病變的器官。一般吃藥就可以解決，但是孕婦胃疼怎么辦呢？吃藥對于孕婦來說不是最好的選擇，因為吃藥會影響胎兒發(fā)育。下面給大家說下孕婦怎么緩解胃疼：

1、我們可以采用精神勝利法來緩解胃疼。胃疼發(fā)作時要忍住疼痛，鎮(zhèn)定的坐回凳子上調(diào)整呼吸。深深的吸氣到不能再吸，然后慢慢的吐氣。如此反復下來，疼痛就會減輕。

2、放松腹部可以緩解胃疼。胃疼的時候盡快把皮帶松開，以確保胃氣流通順暢。對于經(jīng)常胃疼的人，注意穿寬松舒適的運動服來確保腹部不會受到壓迫。

3、有些人認為胃疼了就不能吃東西，這種想法是錯誤的，胃痛有時候是因為饑餓引起的。所以在胃疼的時候，如果有面包餅干，這時候要吃一點點，但要注意不能吃過硬的東西。