蛋白質(zhì)變性在飲食上有很大的應(yīng)用價(jià)值,我們常見的豆腐和咸鴨蛋就是蛋白質(zhì)變性在飲食上的應(yīng)用,而且這些應(yīng)用還深受廣大人群的喜愛,今天就一起來認(rèn)識(shí)關(guān)于蛋白質(zhì)變性在飲食上的應(yīng)用吧。
1、煮雞蛋:煮雞蛋就是利用高溫加熱的方式,讓蛋白質(zhì)變性的應(yīng)用,讓蛋清變成蛋白后更有利于吸收,營養(yǎng)價(jià)值更高。
2、制作豆腐:都是是常見的食物,因其高蛋白,低脂肪而深受喜愛。制作豆腐就是利用鹽(石膏和鹽鹵等)使蛋白質(zhì)變性的。
3、制作咸鴨蛋:咸鴨蛋是佐餐佳品,且營養(yǎng)豐富,而制作咸鴨蛋,也是鹽使蛋白質(zhì)變性的典型例子。但是由于鹽對(duì)蛋白和蛋黃的作用不同,所有咸鴨蛋的蛋白和蛋黃表現(xiàn)也不一樣。
4、烹飪魚類:魚的營養(yǎng)價(jià)值極高,對(duì)孕婦而是是很好的食材。在蒸魚的時(shí)候,都會(huì)先用鹽涂抹魚身,這也是蛋白質(zhì)變性在飲食上的應(yīng)用。