孕期胸悶怎么辦

孕婦在懷孕期間感覺到胸悶是比較常見的。女性在懷孕后，由于身體狀況越來越差，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)胸悶的狀況。為此，很多準(zhǔn)媽媽會(huì)十分擔(dān)心，事實(shí)上，孕期胸悶主要是由于腹中胎兒不斷發(fā)育，從而導(dǎo)致腹部變大，以致影響胸腔呼吸的順暢。加之孕期的女性比較敏感，對胸悶癥狀就會(huì)更加擔(dān)心。此外，寶寶的新陳代謝也會(huì)造成母體的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致孕媽可能出現(xiàn)機(jī)能失調(diào)的情況，這也是引發(fā)孕期胸悶的原因之一。

因此，一方面，家人的關(guān)心十分重要，幫助孕婦排解緊張的情緒，保持良好的心態(tài)，有利于緩解孕期胸悶。適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)也是不錯(cuò)的選擇。呼吸呼吸新鮮空氣，對于寶寶的健康發(fā)育也有益處。另一方面，一旦發(fā)覺孕期胸悶的癥狀并不能得到有效緩解，甚至有加重的跡象，一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行徹底的檢查，接受針對性治療。