心衰病人吃什么好

在生病以后，除了醫(yī)學(xué)上面的治療以外。通常還需要我們結(jié)合生活以及飲食、心態(tài)等眾多方面來配合治療。而在飲食中，有很多營養(yǎng)豐富的食物，但到底哪些食物對(duì)于心衰病人來說才是有利的呢？

1. 黑芝麻

在黑芝麻中含有豐富的維生素e，對(duì)于心衰患者來說是非常有利的，因?yàn)閷?duì)血管壁的彈性作用是很大的。而且黑芝麻中所含的物質(zhì)還能起到降血壓的作用，可以預(yù)防血栓的形成。但是因?yàn)楹谥ヂ榈臓I養(yǎng)都藏在種子里面，因此在食用的時(shí)候建議炒爆或者是打磨成粉再食用。

2. 燕麥

燕麥也是有利于心衰患者的，燕麥中所含的營養(yǎng)物質(zhì)可以預(yù)防動(dòng)脈硬化。而且燕麥中也含有的大量的水溶性的纖維素，可以降低血中的膽固醇含量。因此經(jīng)常食用燕麥可以幫助我們做到營養(yǎng)均衡，預(yù)防高血壓等疾病。

3. 魚類

魚肉相比較其他肉類所含的脂肪和脂肪酸都是非常低的，脂肪酸可以幫助我們血液增加好的膽固醇，幫助清理壞的膽固醇。而且脂肪酸還可以幫助我們減少中風(fēng)的危險(xiǎn)。在食用魚肉的時(shí)候，最好是選擇清蒸的方式，因?yàn)榭梢宰畲笙薅鹊谋ＷC它的營養(yǎng)價(jià)值。