哺乳期來月經(jīng)正常嗎

很多媽媽都對哺乳期來月經(jīng)是否正常有疑惑。媽媽們在產(chǎn)完寶寶之后，到了哺乳期的時候，有的媽媽會來月經(jīng)，而有的媽媽在哺乳期過了之后都沒有來月經(jīng)。那么究竟在哺乳期來月經(jīng)屬于正常的嗎？現(xiàn)在就給大家來分享一下。

通常來說，產(chǎn)后媽媽第一次來月經(jīng)都是屬于不正常的，因為據(jù)專家指出，經(jīng)過基礎體溫測定，在哺乳期來月經(jīng)，其中60%都是無排卵的，也就是無排卵月經(jīng)，不能算是真正的月經(jīng)。但是其出血量以及持續(xù)時間與正常月經(jīng)相比較而言，也會有所差異，會比正常月經(jīng)時間更長，月經(jīng)周期也不規(guī)律。所以，在產(chǎn)后一段時間，媽媽們的月經(jīng)都會呈現(xiàn)一種不正常的狀態(tài)。

在產(chǎn)后如果媽媽們真的來了月經(jīng)，應該注意在月經(jīng)期多喝水，多吃魚類、牛奶、多喝湯，而不要吃過于辛辣、寒冷的食物，對自己以及寶寶都是有好處的。